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Das Beziehungstraining
Erfüllte Beziehungen führen ist lernbar

Wege entstehen dadurch,

dass man sie geht.

Das Beziehungstraining ist für euch

Wenn ihr immer wieder die gleichen Konflikte habt und keine Lösung findet.

Wenn Gespräche schnell eskalieren oder im Streit enden.

Wenn ihr euch im Alltag verliert und die emotionale Nähe fehlt.

Wenn Zärtlichkeit oder Sexualität immer weniger Raum haben.

Wenn sich einer von euch allein gelassen oder überfordert fühlt.

Wenn Vertrauen erschüttert oder verletzt wurde und nicht mehr gelebt werden kann.

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Das Beziehungstraining hilft euch,
euren Kompass neu zu setzen
und loszugehen.

Verständnis

Gegenseitiges Verständnis

wieder gewinnen

Verbindend kommunizieren

Konstruktiven Austausch lernen und im Alltag integrieren

Emotionale Nähe​

Nähe wieder zulassen

können und leben

​Klarheit 

Klarheit über die eigenen Gefühle und Bedürfnisse bekommen

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Erfüllte, gemeinsame Zeit

Gemeinsame Zeit genießen und aktiv gestalten

Beziehung

Beziehungsmuster erkennen und 

bewusst verändern

Emotionale Freiheit

Die Quelle von Unzufriedenheit und Angst beseitigen

Gewohnheiten

Verbindende Gewohnheiten gemeinsam entwickeln

Alles ist schwer,

bevor es leicht wird.

Die einzelnen Schritte im Beziehungstraining

1

Frau beim Schreiben

Das Beziehungstraining

Hier legt ihr den Fokus auf das, was eine Beziehung wirklich trägt:

eure individuelle innere Entwicklung.

​​

·        Ein klarer mehrstufiger-Entwicklungsgprozess

·        wöchentliche Übungen zur persönlichen Entwicklung

·        jeweils zwei Einzelgespräche im Wechsel

·        Implementierung von verbindenden Gewohnheiten

·        Individueller Trainingsplan

·        Literaturempfehlungen

Es geht nicht um kurzfristige Problemlösung – sondern um den Aufbau emotionaler Fähigkeiten.

1.200 €      Laufzeit 20 Wochen

2

Therapie-Sitzung

Nachhaltige Begleitung

Weitere Einzelsitzungen à 50 Minuten im Wechsel für beide Partner, mit Raum für persönliche Themen, Gefühle und innere Konflikte, um eigene Muster zu erkennen und Schritt für Schritt zu verändern. So entsteht Entlastung und die Beziehung stabilisiert sich spürbar.

Die Sitzungen können nach Bedarf verwendet werden. Empfohlen werden wöchentliche oder zweiwöchentliche Einzelsitzungen im Wechsel.

690 €      6 Sitzungen gesamt

3

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Tiefenpsychologische Aufarbeitung

Nicht alle Themen lassen sich alleine oder in Einzelsitzungen ausreichend bearbeiten. Tieferliegende Blockaden brauchen mehr Zeit, Ruhe und Aufmerksamkeit, um sich nachhaltig zu lösen. In einem geschützten, ruhigen Rahmen vor Ort bietet ein persönlicher Tag die Möglichkeit, sich diesen Prozessen intensiv zuzuwenden und sie Schritt für Schritt aufzuarbeiten.

890 €      1 Tag

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  • Hilfe zur Selbsthilfe. Das Wissen eignet ihr euch an, in der Praxis übt ihr das Wissen umzusetzen. Anregungen, Unterstützung und Hilfe erhaltet ihr von mir, sodass ihr eure Beziehung jetzt und auch zu späteren Zeitpunkten selbständig gestalten könnt.

  • Klarheit statt Komplexität. Ihr bekommt keine klassischen Tools oder theoretischen Modelle vorgesetzt, sondern erhaltet Klarheit über euch und euren Weg.

  • Nachhaltige Veränderungen in der Kommunikation, den Gewohnheiten und den Verhaltensmustern.

Warum das Beziehungstrianing wirkt

Was ist das Besondere
an dem Beziehungstraining?

 

Beziehungsprobleme entstehen selten durch den aktuellen Konflikt, sondern durch tief verankerte Muster, früh gelernte Glaubenssätze und fehlende Verbindung zu den eigenen Gefühlen. Unser Training setzt an der eigentlichen Ursache an – und ermöglicht dadurch echte, nachhaltige Veränderung.

 

Warum arbeiten wir in Einzelsitzungen?

Weil persönliche Entwicklung dann wirklich tief gehen kann, wenn kein unbewusster Anpassungsdruck entsteht. In Anwesenheit des Partners verhält man sich meist so, wie man glaubt, dass der andere es möchte – oder man bleibt vorsichtig, um ihn nicht zu verletzen. Im Einzelgespräch können beide Partner maximal ehrlich, offen und selbstverbunden arbeiten. Sie entwickeln sich parallel, aber unabhängig voneinander – und bringen anschließend klarere Bedürfnisse und authentischere Kommunikation in die Beziehung zurück.

 

Warum Training statt Gesprächstherapie?

Weil Fähigkeiten durch Wiederholung entstehen. Genau wie im Sport führt regelmäßiges Training automatisch zu mehr Kompetenz, mehr Freude und mehr Erfolg – eine echte Aufwärtsspirale. Jede Woche lernen die Partner neue Methoden, Werkzeuge und Reflexionsprozesse, die nicht nur Probleme lösen, sondern dauerhaft neue Handlungsmöglichkeiten eröffnen.

 

Warum funktioniert das langfristig?

Weil ich Hilfe zur Selbsthilfe gebe. Die Partner lernen selbst, ihre Muster zu erkennen, Bedürfnisse auszudrücken, konstruktiv miteinander zu sprechen, Gewohnheiten zu etablieren und erfüllte Erlebnisse zu schaffen. Das macht sie unabhängig, souverän und dauerhaft handlungsfähig.

 

Das Ergebnis:

Mehr Verbindung, Klarheit und Stabilität – nicht nur in der Partnerschaft, sondern im gesamten Leben. Gute Beziehungen sind lern- und trainierbar. 

Für wen ist das Beziehungstrianing ...

Das Training ist für euch, wenn ihr ...

  • euch gezielt weiterentwickeln wollt

  • bereit seid, an euch selbst zu arbeiten und die Schuld nicht auf andere zu schieben

  • lernen wollt, verbindend zu kommunizieren

  • Klarheit über eure Lebensbereiche bekommen wollt

Das Training ist nicht für euch, wenn ihr ...

  • glaubt, dass ihr schon alles wisst und nichts Neues lernen müsst

  • schnelle „Tricks“ und oberflächliche Motivation erwartet

  • nicht bereit seid, Verantwortung für euer Handeln zu übernehmen

  • lieber alles alleine macht und keinen Wert auf Austausch legt

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